Gymansium!

Página 1 de 8 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Seguinte

Ver o tópico anterior Ver o tópico seguinte Ir em baixo

Gymansium!

Mensagem  Mil em Ter 07 Out 2008, 09:11



Invasão começa hoje..

Germano, Eduardo e Jorge já lá estão

Hoje mais 5 inscritos: Mil, Cátia, Irina, Brasileiro e Ticius

Se a piscina for do tamanho adequado, o Lex vai-se juntar ao ppl!
avatar
Mil

Mensagens : 18710
Data de inscrição : 30/09/2008
Idade : 34

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Gymansium!

Mensagem  Ticius em Qua 08 Out 2008, 02:17

...TODAY WE DIE IN HELL Rolling Eyes
avatar
Ticius

Mensagens : 10330
Data de inscrição : 23/09/2008

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Gymansium!

Mensagem  Mil em Qui 09 Out 2008, 02:39

We survived Day1!
Day2 begins at 1900 hours!

P.S. - Lex.. you're missing.. but the pool might be too damn small for you..

A minha irmã ontem deu uma marrada na parede da piscina!
avatar
Mil

Mensagens : 18710
Data de inscrição : 30/09/2008
Idade : 34

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Gymansium!

Mensagem  Mil em Qui 09 Out 2008, 02:43

Mas está a fazer efeito..

após um dia de treino, olha como está o Ticius!

avatar
Mil

Mensagens : 18710
Data de inscrição : 30/09/2008
Idade : 34

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Gymansium!

Mensagem  Ticius em Qui 09 Out 2008, 03:10

Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing . Quanto à piscina é a ideal para o Lex (ele tb não é muito grande) Razz
avatar
Ticius

Mensagens : 10330
Data de inscrição : 23/09/2008

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Gymansium!

Mensagem  Ticius em Qui 09 Out 2008, 03:11

E por acaso tou porreiro não me dói nada. cheers
avatar
Ticius

Mensagens : 10330
Data de inscrição : 23/09/2008

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Gymansium!

Mensagem  Mil em Qui 09 Out 2008, 03:16

também estou bem.

Embora sinta o pescoço um pouco dorido, mas nada de especial!

Hoje estou pronto para mais!

Leva o bikini para a piscina!
avatar
Mil

Mensagens : 18710
Data de inscrição : 30/09/2008
Idade : 34

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Gymansium!

Mensagem  Ticius em Qui 09 Out 2008, 03:21

Piscina cry. Preferia fazer o mesmo que ontem mas logo se ve.
avatar
Ticius

Mensagens : 10330
Data de inscrição : 23/09/2008

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Gymansium!

Mensagem  Mil em Qui 09 Out 2008, 03:33

e podemos fazer o mesmo de ontem, mas com menos intensidade.

Convém-nos treinar o mais vezes possível, mas não podemos fazê-lo sempre com a mesma intensidade.
O corpo precisa de descanso. É assim que funcionam os ciclos de "treino e recuperação"!
avatar
Mil

Mensagens : 18710
Data de inscrição : 30/09/2008
Idade : 34

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Gymansium!

Mensagem  Ticius em Qui 09 Out 2008, 03:34

Não tenho é os oculos. O que é para fazer na piscina? O Brasileiro já tá melhor? Consegue ir hoje?
avatar
Ticius

Mensagens : 10330
Data de inscrição : 23/09/2008

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Gymansium!

Mensagem  Mil em Qui 09 Out 2008, 03:51

ya, o gajo hj ja ta melhor.

Eu tb n tenho oculos.

Tava a pensar em ir um pouco à piscina depois de treinarmos, só para relaxar um pouco.
Nada demais.. gozar com a sunga do Germano e com a cuequinha do Brasileiro!
avatar
Mil

Mensagens : 18710
Data de inscrição : 30/09/2008
Idade : 34

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Gymansium!

Mensagem  Ticius em Qui 09 Out 2008, 03:53

Fd... entao e a minha sunga
??????????????
😢
avatar
Ticius

Mensagens : 10330
Data de inscrição : 23/09/2008

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Gymansium!

Mensagem  Mil em Qui 09 Out 2008, 03:55

Ticius escreveu:Fd... entao e a minha sunga
??????????????
😢

tb vai ser alvo de chacota.. escárnio e maldizer!
avatar
Mil

Mensagens : 18710
Data de inscrição : 30/09/2008
Idade : 34

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Gymansium!

Mensagem  Mil em Qui 09 Out 2008, 16:20

Após ter tido cãimbras no primeiro dia.. a entrar para o carro!!!
Eis que o Ticius melhorou bastante.. Só teve cãimbras na piscina!!! pale
avatar
Mil

Mensagens : 18710
Data de inscrição : 30/09/2008
Idade : 34

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Gymansium!

Mensagem  Lex em Sex 10 Out 2008, 01:37

Mil escreveu:
Eu tb n tenho oculos.


se alguem quiser eu tenho.
avatar
Lex
Admin

Mensagens : 9855
Data de inscrição : 23/09/2008

Ver perfil do usuário http://lex-remake.blogspot.com/

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Gymansium!

Mensagem  Mil em Sex 10 Out 2008, 03:26

tkx dude..

Em principio n deve ser necessário..
Pelo menos para mim.. ontem fizemos hidroginástica e depois tivemos só na palhaçada a jogar volley na piscina!
avatar
Mil

Mensagens : 18710
Data de inscrição : 30/09/2008
Idade : 34

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Gymansium!

Mensagem  Ticius em Sex 10 Out 2008, 03:56

Eu tenho mas estavam em casa, ontem fui directo para o Gymn.
avatar
Ticius

Mensagens : 10330
Data de inscrição : 23/09/2008

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Gymansium!

Mensagem  Ticius em Sex 10 Out 2008, 03:58

Eu tive a nadar, não tive na palhaçada. clown e na primeira caimbra ng me ajudou gandas porcos, na segunda lá me fizeram uma massagem Twisted Evil
avatar
Ticius

Mensagens : 10330
Data de inscrição : 23/09/2008

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Gymansium!

Mensagem  Mil em Sex 10 Out 2008, 04:10

eu ajudei-te!
avatar
Mil

Mensagens : 18710
Data de inscrição : 30/09/2008
Idade : 34

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Gymansium!

Mensagem  Ticius em Sex 10 Out 2008, 04:12

Hoje tá-me a apetecer ir po Gymn 😢
avatar
Ticius

Mensagens : 10330
Data de inscrição : 23/09/2008

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Gymansium!

Mensagem  Mil em Sex 10 Out 2008, 04:17

eu hj vou fazer uma cena mais soft.

Vou passar mais tempo na passadeira..
Vou à bicicleta um pouco..
Faço uns 5 minutos daquelas que parece ski

Depois faço pernas e abdominais
Passadeira again..

Piscina e Jacuzi!
avatar
Mil

Mensagens : 18710
Data de inscrição : 30/09/2008
Idade : 34

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Gymansium!

Mensagem  Ticius em Sex 10 Out 2008, 04:20

Mais soft??? Laughing Laughing Laughing é o que me custa mais fazer, essas cenas dos skis e passadeira ( para a próxima faço). Fico completamente todo ro... fo... cansado.
avatar
Ticius

Mensagens : 10330
Data de inscrição : 23/09/2008

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Gymansium!

Mensagem  Mil em Sex 10 Out 2008, 04:55

mais soft porque não vou fazer qse nada de maquinas..
Nada de bícepes, trícepes, peito, costas e ombros.
avatar
Mil

Mensagens : 18710
Data de inscrição : 30/09/2008
Idade : 34

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Gymansium!

Mensagem  Mil em Sab 11 Out 2008, 08:58

Fui ao ginásio.. mas só as 13h15!
Fiquei lá até as 16h30..

Vi a qualificação toda da F1 na passadeira, com os phones para ouvir os comentários.. cheers
avatar
Mil

Mensagens : 18710
Data de inscrição : 30/09/2008
Idade : 34

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Gymansium!

Mensagem  Lex em Seg 13 Out 2008, 01:53

como é que é mesmo o preçário disso? alguem tem a ementa?
avatar
Lex
Admin

Mensagens : 9855
Data de inscrição : 23/09/2008

Ver perfil do usuário http://lex-remake.blogspot.com/

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Gymansium!

Mensagem  Conteúdo patrocinado


Conteúdo patrocinado


Voltar ao Topo Ir em baixo

Página 1 de 8 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Seguinte

Ver o tópico anterior Ver o tópico seguinte Voltar ao Topo


 
Permissão deste fórum:
Você não pode responder aos tópicos neste fórum